Thay vì cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người hoặc lo lắng về mọi vấn đề nhỏ nhặt, bạn hãy học cách tập trung vào những điều thiết yếu và từ bỏ những phiền phức không đáng có.
Trong cuốn sách này, Mark Manson chia sẻ những bài học quý giá giúp chúng ta sống một cuộc sống có mục đích hơn, giảm bớt căng thẳng và đạt được sự hài lòng thực sự. Các nội dung nhấn mạnh việc chọn lọc những điều cần quan tâm, giúp bạn nhìn nhận lại những gì thật sự quan trọng trong công việc và cuộc sống
1. Chọn lọc những điều quan trọng để quan tâm
Thay vì cố gắng quan tâm đến tất cả mọi thứ, hãy chỉ tập trung vào những điều thực sự quan trọng đối với bạn.
Trong công việc, thay vì lo lắng về mọi chi tiết nhỏ nhặt, hãy tập trung vào các mục tiêu lớn và chiến lược dài hạn. Điều này giúp bạn không bị phân tâm và duy trì sự tập trung vào những điều thực sự có giá trị.
2. Chấp nhận sự không hoàn hảo
Cuộc sống không phải lúc nào cũng diễn ra như mong đợi. Hãy chấp nhận rằng bạn sẽ không bao giờ làm mọi thứ hoàn hảo và đó là điều bình thường.
Khi gặp thất bại trong một dự án, thay vì đổ lỗi cho bản thân hay quá lo lắng, hãy học từ nó và cải thiện lần sau. Sự hoàn hảo không phải là yếu tố quyết định thành công, mà là khả năng học hỏi từ những sai lầm.
3. Đừng sợ thất bại
Thất bại là một phần không thể thiếu trong quá trình thành công. Đừng tránh né thất bại mà hãy học hỏi từ nó.
Khi bạn thử nghiệm một ý tưởng mới trong công việc và không thành công, thay vì từ bỏ, hãy tìm cách cải thiện và thử lại với một cách tiếp cận khác.
4. Đối diện với trách nhiệm của bản thân
Bạn phải chịu trách nhiệm về những gì xảy ra trong cuộc sống của mình, bao gồm cả những sai lầm và thất bại.
Nếu một dự án không thành công, thay vì đổ lỗi cho người khác, hãy xem xét lại cách bạn đã làm việc và học cách chịu trách nhiệm, từ đó rút ra bài học quý giá cho lần sau.
5. Chọn những ưu tiên thật sự
Cuộc sống có rất nhiều sự lựa chọn và bạn không thể làm hết mọi thứ. Hãy lựa chọn những điều quan trọng nhất đối với bạn.
Nếu bạn đang có nhiều công việc phải làm, hãy ưu tiên những nhiệm vụ có ảnh hưởng lớn nhất và có thể giúp bạn đạt được mục tiêu dài hạn, thay vì làm tất cả những công việc nhỏ lặt vặt.
6. Không phải mọi vấn đề đều đáng quan tâm
Cuộc sống có rất nhiều vấn đề, nhưng không phải vấn đề nào cũng xứng đáng để bạn dành thời gian và năng lượng vào.
Nếu bạn bị đồng nghiệp phê bình về một vấn đề không quan trọng, đừng để điều đó làm bạn bận tâm. Thay vào đó, hãy tập trung vào những vấn đề có ảnh hưởng lớn đến công việc và sự nghiệp của bạn.
7. Đối diện với đau đớn và khó khăn
Để đạt được thành công, bạn cần phải chấp nhận và đối mặt với khó khăn, đau đớn và thử thách.
Khi bắt đầu một công việc mới hay dự án mới, bạn sẽ gặp phải nhiều khó khăn. Thay vì né tránh, hãy đối mặt với chúng và xem đó là cơ hội để phát triển.
8. Biết khi nào nên từ bỏ
Đôi khi, từ bỏ là một quyết định đúng đắn. Biết khi nào bạn nên buông bỏ để không lãng phí thời gian và năng lượng vào những điều không quan trọng.
Nếu bạn nhận thấy một dự án không còn phù hợp với mục tiêu của mình hoặc không mang lại kết quả mong đợi, đừng ngại ngần từ bỏ và chuyển sang hướng đi khác.
9. Sống theo giá trị của bản thân
Hãy sống theo những giá trị và nguyên tắc cá nhân của bạn, thay vì cố gắng làm hài lòng người khác.
Nếu bạn là người coi trọng sự trung thực, hãy luôn trung thực trong công việc và cuộc sống, ngay cả khi có thể gây ra sự khó chịu cho người khác. Sống đúng với giá trị sẽ giúp bạn cảm thấy bình an và tự tin hơn.
10. Chấp nhận sự giới hạn của bản thân
Nhận thức rằng bạn không thể làm mọi thứ và bạn có những giới hạn. Chấp nhận điều này giúp bạn không cảm thấy quá sức và học cách làm việc hiệu quả hơn.
Nếu bạn có quá nhiều công việc và không thể làm hết tất cả, hãy học cách từ chối một số yêu cầu để không làm quá tải bản thân. Hãy biết giới hạn của mình và làm những việc quan trọng nhất.
Bằng cách sống thực tế và giảm bớt căng thẳng bằng cách chỉ tập trung vào những điều quan trọng nhất trong cuộc sống và công việc. Những bài học này giúp bạn trở nên mạnh mẽ hơn trong việc đối mặt với thử thách và đạt được những mục tiêu dài hạn.
0 comment